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【今朝小说】跑步治感冒

发布时间:2019-09-18 19:15:19

其他小动物大多乐意早晨跑步锻炼身体,认为早晨空气清新,会更有利于身体健康。但小灰兔却与众不同,他惟独偏爱在黄昏跑步,跑完后出一身透汗,再洗洗热水澡,真是舒服极了。

这几日,小灰兔突然觉得鼻塞、喉咙微微疼痛。他感觉自己似乎感冒了。若是兄弟姐妹们感冒了,他们便会前往大黑熊医生的诊所,拿点感冒药吃,让感冒症状不再加重。

但小灰兔偏偏又和兄弟姐妹们不一样。他知道“是药三分毒”的道理,所以他宁愿凭借自身的免疫力来抵抗感冒病毒,让它慢慢儿从体内消除,也不愿去大黑熊医生的诊所麻烦他。况且他也知道感冒症状虽然表面上看起来来势汹汹,但只要身体能承受,最多一周左右就会消失。而且,他还知道身体机能一旦“抗感冒病毒”成功,那身体的免疫能力又将会有所增强。这样,小灰兔就更不愿去看病了。

小灰兔从一本书上曾读到过“体育锻炼能治感冒”的宣传介绍,不由暗自寻思,只要自己照样坚持“黄昏跑步”的良好习惯,就一定能治疗好感冒的。于是,夕阳西下之时,他便更加勤奋地跑起步来。过去他一般只跑 0分钟左右,现在他为了用“跑步法”治愈感冒,便又增加了20分钟。他始终保持“匀速运动”,不快不慢,不急不缓。尽管小灰兔跑得浑身热汗直淌,但他心里却畅快不已。兄弟姐妹们看见他如此辛苦,纷纷劝他最好去拿点儿感冒药吃,但生性执拗的他却不愿那么做,依然按照自己的“计划”一步步实施着。

一天黄昏,小灰兔正在夕阳下跑步,突然觉得大脑似乎有点沉,胃内也好像有什么东西搅动不已,弄得他极不舒服。他只好停止跑步,一步步走回家去。

灰兔妈妈看见小灰兔一言不发地走进屋来,不觉有些好奇。因为平日里他都是一路欢蹦着跑进来,老远就能听到他的欢声笑语,今天却一声不吭,不知是怎么了,急忙关切地询问:“小宝贝,你怎么沉着脸,哪儿不舒服吗?”“没什么,只是头有点沉。”小灰兔毫不介意地说。灰兔妈妈用手一探他的额头,不由惊呼起来:“小宝贝,额头这么烫,还说没事儿,走,妈妈带你去大黑熊医生的诊所瞧瞧。”“不,我自己去。”小灰兔固执地说。

大黑熊医生给他开了点儿药,嘱咐他好好休息。

小灰兔一路走一路想,这体育锻炼不是能治疗感冒吗,怎么就不灵了呢?他越想越困惑起来。

谁能猜透这个谜:书上不是说“体育锻炼能治疗感冒”吗?可是小灰兔的感冒症状为何不仅没有治好,反而还加重了呢?

原来如此:“体育锻炼能治感冒”之说对儿童是不合适的。因为儿童自身体质之因,感冒后的体育锻炼只会加重身体抵御感冒病毒的负担,而不会提高抵抗力。所以小灰兔的跑步不但没有治好感冒,反而还使它加重了。

知识小贴士:“体育锻炼能治感冒”,这种情况见于少数体质较强、感冒初期、症状较轻的人,但对于多数人来说,尤其是儿童、少年、体弱者和老人,感冒时参加体育锻炼是有害无益的。因为感冒是由病毒或细菌引起的一种急性上呼吸道传染病。人体为了抵御入侵的病毒或细菌,体内会出现一些变化,如体温升高、白细胞增多、细胞的吞噬作用、抗体的生成、肝脏的解毒功能等均增强。同时,体内的新陈代谢也加剧,并加速组织的物质交换和提高机体的抗病能力。如果再进行打球、跑步等体育锻炼,就会使体内产热更增加,代谢更旺盛,这样热上加热,势必造成体温过高,进而使体内调节功能失常,使中枢神经系统的兴奋性增高。体内的能量物质消耗过多,也削弱了病人的抵抗力。因此,感冒时不宜参加体育锻炼,而应在医生指导下服药、休息,待感冒痊愈后再参加体育锻炼才是正确应对感冒的方法。

共 1409 字 1 页 转到页 【编者按】小说《跑步治感冒》故事讲的是小动物们的事情,重点是描绘出灰兔和他们一家的情景并告知体育锻炼能治疗感冒,知识小贴士,揭示了“体育锻炼能治感冒。”谢谢作者,问好,遥敬。【编辑:刘自全】

1 楼 文友: 2012-04-25 16:27:51 小说《跑步治感冒》故事讲的是小动物们的事情,重点是描绘出灰兔和他们一家的情景并告知体育锻炼能治疗感冒,知识小贴士,揭示了 体育锻炼能治感冒。 诗韵古歌强,灵魂感赋狂。朝宣挥笔墨,文力自人王。

2 楼 文友: 2012-04-25 16:28: 欢迎作者赐稿今朝,今朝有你而精彩!问好,遥敬,祝作者身体健康,万事如意,写出更多更好的佳作。 诗韵古歌强,灵魂感赋狂。朝宣挥笔墨,文力自人王。

回复2 楼 文友: 2012-04-26 08:06:41 谢谢刘老师!快乐哦!

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